夫妻相的本质是“细菌”

时间:2020-11-18 来源:本站

有没有觉得在一起久了的情侣/夫妻会长得越来越像,越有“夫妻相”。这居然并不只是个“幸福的巧合”!看看娱乐圈中的几对恩爱明星夫妻就更加印证了“夫妻相这一观点。


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长时间生活在一起,夫妻双方面部特征会越来越相似,甚至连肾脏功能、胆固醇指数及握力测试结果等生理指数都有惊人的相似度。生物学家已经发现了导致“夫妻相”现象的背后原因。

夫妻相本质原因来自“细菌”

每个人都生活在不同的肠道细菌微生态环境中,肠道细菌也因此会影响人的性格和行为习惯。

生物学家的研究表明,两个人接吻十秒,就会交换大约八千万个菌群!并且长时间的共同生活会让夫妻间原本不相同的肠道微生物生态环境趋于一致。



所以夫妻二人在长期共同生活的过程中,肠道菌群会对夫妇双方的性格、行为习惯等产生影响,从而让双方的方方面面趋于一致,继而出现了所谓的“夫妻相”。

明白夫妻相怎么产生的了吧?菌群开始趋于一致了!!!

肠道菌群有3大类型

共生菌群:它们辅助消化多种食物,保护我们的肠道,与我们形成良好的合作关系。而且势力庞大,占到了肠道菌群的99%以上。

主要有梭菌、拟杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌。现在市面上常见的益生菌,主要就是指后双歧杆菌、乳酸杆菌,而益生元就是用来补充或者刺激益生菌生长的。

条件致病菌群(一群投机者):数量不多,肠道健康时,共生菌群占压倒性优势,它们就安分。但是,当共生菌群被破坏了,这些家伙就开始出来搞破坏,引发多种肠道疾病。

致病菌群:本不属于肠道(比如沙门氏菌、致病大肠杆菌等),但是一旦进入肠道,立即就会兴风作浪,导致腹泻、食物中毒等。

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如何保护肠道菌群?

很多科学家称肠道菌群为:另一个器官。它对我们的健康作用比想象中还要重要。

1、平衡膳食

多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,既喂饱了肠道菌群,也能为身体提供多种维生素和微量元素。

2、作息和饮食规律

共生菌群在与我们的肠道的长期厮守中,也形成了自己固定的生物钟和食谱。当我们起居不规律,熬夜通宵、经常饮食不规律,饥一顿饱一顿时,共生菌群也会无所适从,造成混乱,引发多种肠道疾病,进而影响身体健康。

3、可适度进补益生菌

多进食一些富含益生菌的发酵食物或益生菌粉固体饮料,让益生菌在肠道定植,在一定程度上也能壮大肠道共生菌群的队伍。





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